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長期にビタミンBを飲んでいるおばさんの代わりに買っていた。それからビタミンB群は鬱症状の改善や!肌の老化防止にも効果が高いようです。気休めでしょうけどね。

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カプセルタイプのものは、カプセルが溶けたりして、途中で捨ててしまったりすることもありましたが、錠剤タイプはそのような心配はなさそうです。もう少し続けたいと思います。自分に合っている気がします。錠剤はでかいです。友人の精神科医が!アルコールによる脳の老化対策として!ビタミンB群の摂取が有効だと教えてくれました。。時間をかけて摂取されるタイムリリースであることと!バランスよく高濃度のビタミンB群が摂取できることから!数あるサプリメントの中よりこちらの商品を選びました。いろんなサプリメントを揃って、品質もいいで簡単で買えることがありがたいです。今後も飲み続けたいです♪気休めかもしれませんが!ちょっと効き目があるような。。。。でもいろいろサプリを飲んでいるので!はっきりとは言えないです。実際、このサプリを飲み始めてからひどい疲れやだるさを感じることはほぼなくなりました!私はジム通いをしていて運動をよくするのですが、これを飲むと次の朝もすっきりと起きることが出来ます。ま!気休めでしょうけどねσ(^_^;)大きさが大きすぎず飲みやすいです。ビタミンB群がバランスよく含まれているので!栄養ドリンクを飲むより効率的で効き目があると思います。ビタミンB群は水溶性だそうで!摂取しても過剰分が直ぐに排泄されてしまうそうです。粒が大きいですが!飲み慣れていない夫でも大丈夫でした。タイムリリース型ということでより吸収されそうなこちらを選びました。疲れや肌荒れによく効くと聞いて購入しています。タイムリリースのものが欲しくて購入。